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Yoga und Gesang
Termin auf Anfrage
Yoga ..... sich bewegen mit sanften und fließenden Yogaübungen - atmend den eigenen Rhythmus erfahren, entspannen mit einfachen Entspannungstechniken und das Spüren von innerer Ruhe, Stille und Gelassenheit
Singen ... ein Angebot für alle, die Freude am Singen haben und sich von der Energie der Lieder berühren lassen möchten. Es werden einfache Lieder aus verschiedenen Kulturen gesungen (afrikanisch, indianisch, Mantren, u.a.) – mal sanft, mal kraftvoll und dynamisch und mit viel Raum für den eigenen Ton. Das Wesen dieser Lieder ist, dass sie durch das beständige Wiederholen ihre Kraft entfalten. Sie geben ein Gefühl des Gehaltenseins und bringen uns in Verbindung mit unserer Herzenskraft.
Leitung: Sabine Krein, Yogalehrerin und
Hildegard Knebel, Musikpädagogin
www.klangundgesang.de
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